Escolhas alimentares para começar bem o ano

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. 13.01.25

O início de um novo ano é o momento perfeito para repensar hábitos e estabelecer metas para uma vida mais saudável.

Entre as diversas resoluções que fazemos, cuidar melhor da nossa alimentação está sempre entre as prioridades – e com razão!

Na ONI, acreditamos que as melhores escolhas começam com produtos de confiança e sabor inigualável. Por isso, trabalhamos para levar até si o que há de melhor em frutas, legumes, carne, peixe, marisco, lacticínios e vinhos.

Cada um desses produtos desempenha um papel crucial numa dieta equilibrada e é ideal para quem deseja iniciar o ano com mais vitalidade e qualidade de vida.

Frutas e legumes - nutrientes essenciais para o dia a dia

Nada representa mais frescura e energia do que uma boa seleção de frutas e legumes. Estes alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras, ajudando a fortalecer o sistema imunitário e a regular o organismo.

Além disso, são versáteis e podem ser incluídos em qualquer refeição, desde pequenos-almoços revigorantes a pratos principais equilibrados.

Peixe e marisco - sabor e benefícios diretamente do oceano

O peixe e o marisco são grandes aliados da saúde, especialmente para quem procura fontes de proteína magra e ómega-3, que ajudam a proteger o coração e a melhorar a função cerebral.

Na ONI, garantimos frescura e qualidade em cada produto, permitindo que a sua mesa esteja sempre repleta do melhor que o mar tem para oferecer.

Carne e lacticínios - fontes de energia e vitalidade

A carne bovina e o frango, quando consumidos com moderação, fornecem potássio, ferro, zinco e proteínas essenciais para o funcionamento do corpo. Já os laticínios são ricos em cálcio, fundamental para ossos fortes e saudáveis.

Ao escolher os produtos da ONI, tem a garantia de um padrão elevado de qualidade em cada pedaço.

Vinhos XPTO - acompanhamento perfeito para cada momento

E porque uma boa alimentação também inclui momentos de celebração e partilha, os vinhos XPTO são o complemento ideal para as suas refeições.

Seja um vinho tinto robusto, um branco leve e refrescante ou um rosé delicado, há sempre uma opção que combina na perfeição com cada ocasião.

Escolher a ONI é optar por produtos que aliam sabor, frescura e responsabilidade. Trabalhamos para garantir a frescura e a qualidade de cada alimento, trazendo até si soluções que vão ao encontro das suas necessidades e expectativas.

Neste novo ano, faça escolhas que promovam a sua saúde e bem-estar.

Conte com a ONI para transformar as suas resoluções saudáveis numa realidade deliciosa! Fique por dentro de todas as nossas novidades através do nosso blog, bem como das nossas redes sociais: Facebook, Instagram e LinkedIn.

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